A csomag tartalma: 3 különböző erősségű miniband szalag (light, medium, heavy).
Emellett megajándékozlak egy felsőtest és egy alsótest edzéstervvel, amelyben pontos leírással és képekkel mutatom be, hogyan érj el hatékony eredményeket!
A miniband hatásos és sokoldalú képzési eszköz. Szuperhatékonyan lehet vele edzeni és kis helyet foglal, ezért bárhová magaddal viheted, és bármikor használhatod. Ezzel a strapabíró szalaggal az összes izmunkat képesek vagyunk megdolgoztatni, kitűnő gyakorlatok végezhetőek vele a váll, hát, bicepsz, tricepsz, farizom és a csípő erősítésére is.
A csomag tartalma: 3 különböző erősségű miniband (light, medium, heavy) + felsőtest és alsótest edzésterv pontos instrukciókkal, képekkel illusztrálva.
Szia! Én is pont nemrég vettem meg ezt a szettet, és tényleg nagyon klassz, hogy ilyen kis helyen elfér, mégis mennyire meg lehet vele dolgoztatni az izmokat – főleg a farizmokra és a csípőre szoktam vele fókuszálni. Az edzésterv is hasznos, bár én egy kicsit szabadjára engedtem a fantáziámat, és próbálgattam más gyakorlatokat is. Este viszont, amikor már kell egy kis kikapcsolódás, gyakran benézek a Kaszinó Royal Sea oldalára, mert a Royal Sea felülete barátságos és van pár érdekes játék, ami segít leengedni a nap végi gőzt. Szóval ha valaki egy hasznos kiegészítőt keres az itthoni edzésekhez, ezeket a szalagokat simán ajánlani tudom, mert egy kis rendszerességgel tényleg lehet velük érezni a változást.
Átmenetileg, csak Facebookon vagy Instagramon tudunk beszélni, így kérlek, ha bármi kérdésed van étrenddel, mozgással, az egészséges életmóddal kapcsolatban, akkor írj bátran move4you.hu Facebook, vagy Instagram oldalamra.
emily –
Szia! Én is pont nemrég vettem meg ezt a szettet, és tényleg nagyon klassz, hogy ilyen kis helyen elfér, mégis mennyire meg lehet vele dolgoztatni az izmokat – főleg a farizmokra és a csípőre szoktam vele fókuszálni. Az edzésterv is hasznos, bár én egy kicsit szabadjára engedtem a fantáziámat, és próbálgattam más gyakorlatokat is. Este viszont, amikor már kell egy kis kikapcsolódás, gyakran benézek a Kaszinó Royal Sea oldalára, mert a Royal Sea felülete barátságos és van pár érdekes játék, ami segít leengedni a nap végi gőzt. Szóval ha valaki egy hasznos kiegészítőt keres az itthoni edzésekhez, ezeket a szalagokat simán ajánlani tudom, mert egy kis rendszerességgel tényleg lehet velük érezni a változást.