Egy sütőtököt darabolj fel és kevés mézzel meglocsolva, süsd meg a sütőben, 200 fokon. Kevés vizet önts alá és tegyél sütőpapírt a tepsibe, akkor szinte nincs mosogatás! 😉
1 vöröshagymát és 2 kis szem krumplit főzz meg kb. 6-7 dl vízben, babérlevéllel, sóval, borssal.
Ha megpuhult a zöldség, tedd bele a sütőtököt, a babérlevelet vedd ki és turmixold össze egy kis kókusz tejszínnel. Szerecsendióval ízesítsd, pirított tökmaggal tálald.
Leave A Comment