11.Fehérjedús banános palacsinta

Fehérjedús banános palacsinta

  • 30 g zabliszt
  • 1 db zöldebb banán
  • 1 tojás
  • 20 g fehérjepor
  • 1 csipet szódabikarbóna 
  • 1 dl szénsavas víz
  • olívaolaj
  • tetejére: cukormentes lekvár 

Keverd össze az alapanyagokat és pár csepp olívaolajon, tenyérnyi nagyságú (amerikai) palacsintát készíts, így biztosan meg tudod majd fordítani, anélkül, hogy szétszakadna a palacsinta. Lekvárral tálald.

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *